NAPRAWIAMY
LUDZI
Zapisz się na konsultację
Czym jest trening EMS
EMS oznacza elektro (lub elektryczną) stymulację mięśni. EMS jest wysoce efektywną formą treningu. Wykorzystuje prądy elektryczne o niskiej i średniej częstotliwości, aby znacznie zwiększyć naturalne skurcze mięśni ciała. Poprawa zdrowia i samopoczucia nigdy do tej pory nie była tak efektywna. Zaledwie 20 minut treningu EMS jest w stanie skutecznie poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie!
korzyści treningu EMS
______
Zmiana składu ciała, zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej i wzrost masy mięśniowej
______
Redukcja obwodów ciała już zaledwie po 6 tygodniach!
______
Redukcja cellulitu
______
Poprawa samopoczucia
DLA KOGO
Trening EMS trwa zaledwie 20 minut i jest doskonałym rozwiązaniem dla osób, które nie mogą poświęcić kilku godzin na aktywność fizyczną w ciągu tygodnia.
Skierowany jest zarówno dla amatorów jak osób zaawansowanych, które chcą wprowadzić na wyższy poziom swoją aktywność fizyczną. Przeznaczony jest dla ludzi którzy wracają do aktywności fizycznej po dłuższej przerwie np: ciąża czy kontuzja.
BEZPIECZEŃSTWO
Treningi przeprowadzamy na sprzęcie Micha Bodytec światowego lidera w dziedzinie treningu EMS. Urządzenie to jako jedyne na świecie posiada certyfikat dla wyrobów medycznych oraz normę bezpieczeństwa DIN 33961-5.
Współpraca rozpoczyna się konsultacją na której poruszane są kwestie dotyczące obecnego stanu zdrowia oraz ustalenie indywidualnych celów treningowych.
BLOG
Trening EMS – odkrywamy nowe możliwości
Trening EMS pozytywnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu pobudzając do pracy wiele jego funkcji jednocześnie. Elektrostymulacja mięśni przeprowadzona pod okiem specjalisty może przynieść sporo korzyści dla organizmu.